まいにちの食で体調を整える! プレ更年期の漢方まいにちの食で体調を整える! プレ更年期の漢方 | 杏仁美友 |本

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まいにちの食で体調を整える! プレ更年期の漢方まいにちの食で体調を整える! プレ更年期の漢方 | 杏仁美友 |本の詳細情報

まいにちの食で体調を整える! プレ更年期の漢方 | 杏仁美友 |本。まいにちの食で体調を整える! プレ更年期の漢方 | 杏仁美友 |本。X-Knowledge | 女性の100の不調を整える薬膳と漢方。「まいにちの食で体調を整える! プレ更年期の漢方」杏仁美友定価: ￥ 1400＋税 AYR#杏仁美友 #杏仁_美友 #本 #自然／医療・薬学・健康A900-1327牛肉、エビ、イワシ、ナス、大根、トマトｅｔｃ．身近な食材で不調を改善。プレ更年期世代におすすめの食材６８種類をレシピと一緒にご紹介！目次１　その症状プレ更年期かも？（３５歳を越えてからこんな症状がありませんか？；女性は「７」の倍数で体が変化します；薬膳でプレ更年期の症状が改善できる理由；漢方の考え方１　健康を支える気・血・水；あなたなりやすいプレ更年期の体質をチェック；漢方の考え方２　体を構成する五臓；漢方の考え方３　味覚と効能を示す五味；漢方の考え方４　食材の寒熱性を示す五性；プレ更年期症状を感じたら黒い食べ物を食べましょう）２　症状別プレ更年期を改善する漢方ごはん（婦人科系など女性特有の不調；プレ更年期によくある不調；髪・肌・体型など外見の衰え；精神的トラブルな心の不調）サイズ A5判／ページ数 160p／高さ 22cm商品コード 9784806916901。更年期障害漢方薬【公式】赤玉漢方薬局_オーダーメイド漢方薬。自分の体質と体調に合わせて食材を選ぶことでプレ更年期の不調がやわらぎ、治癒力も高まります。【希少】ハーブでガンの完全治癒　The cure for all cancers